Data may be outdated
Last updated: 1 month ago — Click refresh to get the latest statistics.
Hola, Soy Amaris ( Mila Comín), bienvenida/o
Shala Yoga Amaris, es también mi escuela de Yoga en Torrelodones, Madrid.
En Shala Yoga Amaris te ofrecemos espacios para volver a conectar con tu esencia a través del yoga y la meditación. Impartimos clases presenciales en Torrelodones, clases online y Retiros en la naturaleza.
El Yoga nos propone equilibrar nuestro cuerpo a través de la práctica del Hatha Yoga. Abre, fortalece y armoniza tu organismo a través de las asanas (posturas físicas) y los pranayamas, (técnicas de control de tu energía vital). 🧘♀️
El Yoga además nos propone equilibrar nuestra mente y emociones a través de la práctica de la Meditación. Existen muchas técnicas meditativas desde las más antiguas a otras más occidentales, todas ellas son herramientas de profunda transformación que cambiarán tu vida.
Esperamos que os guste meditar con nosotros 😀
Muchas gracias
Namaste 🙏
#shala #yoga #amaris #meditacion #nidra #torrelodones
Shala Yoga Amaris, es también mi escuela de Yoga en Torrelodones, Madrid.
En Shala Yoga Amaris te ofrecemos espacios para volver a conectar con tu esencia a través del yoga y la meditación. Impartimos clases presenciales en Torrelodones, clases online y Retiros en la naturaleza.
El Yoga nos propone equilibrar nuestro cuerpo a través de la práctica del Hatha Yoga. Abre, fortalece y armoniza tu organismo a través de las asanas (posturas físicas) y los pranayamas, (técnicas de control de tu energía vital). 🧘♀️
El Yoga además nos propone equilibrar nuestra mente y emociones a través de la práctica de la Meditación. Existen muchas técnicas meditativas desde las más antiguas a otras más occidentales, todas ellas son herramientas de profunda transformación que cambiarán tu vida.
Esperamos que os guste meditar con nosotros 😀
Muchas gracias
Namaste 🙏
#shala #yoga #amaris #meditacion #nidra #torrelodones
